Por Suelen Mattoso
O mural da escola João Pedro Nunes, referente ao mês de
maio teve como tema “A quantidade de açúcar nos alimentos” (Figura 1).
O consumo exagerado de açúcar pode favorecer o
ganho de peso excessivo. Além disso, segundo o site sobre nutrição (www.equilibrionutricional.com.br) o perigo do açúcar vai muito além de engordar e
estragar a silhueta tão querida. Primeiro porque, só o fato de aumentar a
gordura corporal, principalmente a abdominal, já pode desencadear inúmeras
disfunções; segundo, por ser um grande agravante no processo de aceleração do
envelhecimento e, por fim, e mais perigoso, pode causar até câncer e se tornar
um vício, o que não é nada difícil.
O
consumo de açúcar ao longo dos anos vem aumentando cada vez mais, e isto vem de
encontro a várias comprovações científicas que dizem que o açúcar vicia tanto
quanto o álcool, o cigarro ou qualquer outra droga. Quanto mais se consome mais
necessidade tem de consumir e em quantidades cada vez maiores.
Sendo assim, para alertar os alunos desses perigos, foi
construído um mural através da seleção de embalagens de alimentos que
geralmente são mais consumidos pelos educandos, como por exemplo, chocolate,
bolacha recheada e Coca-Cola. Logo abaixo dos alimentos, foi colocada a
quantidade de açúcar referente a cada um em “sacos de sacolé” (Figura 2).
Espera-se que essa visualização
cause impacto positivo nos alunos, fazendo com que estes diminuam o consumo de
alguns dos alimentos expostos no mural.
Figura 1- Mural do mês de maio.
Figura 2- Os sacos colocados abaixo dos alimento representam sua quantidade de açúcar.
Nenhum comentário:
Postar um comentário